顶岗毕业实习总结

时间：2026-01-20 06:26:56 阅读全文下载本文

顶岗毕业实习总结(14篇)

总结是把一定阶段内的有关情况分析研究，做出有指导性的经验方法以及结论的书面材料，它能帮我们理顺知识结构，突出重点，突破难点，是时候写一份总结了。那么总结有什么格式呢？以下是小编收集整理的顶岗毕业实习总结，希望对大家有所帮助。

　　顶岗毕业实习总结篇1

时间如流水转瞬即逝，三个月的顶岗实习在忙碌的生活中悄然而去，回首那些与同事相处的日子真是令人难忘，虽然有过彷徨与失落但当我要离开他们的时候内心又是那么地不舍，在公司实习的这三个月将会成为我人生中最有收获的岁月。

不知道顶岗的生活会是怎样，公司怎么样，同事好不好相处，会是收获满满还是不如不曾经历过，一切都充满疑惑。问了一下师姐师哥，答案却是相差甚大，一切都是未知数。虽然对自己不是很有信心，但我相信应该有所收获，想锻炼一下自己，早晚都要面对就业还不如尽早地适应环境，有什么不足的地方回到学校还有办法弥补。

回顾三个月以来，作为公司的行政文员，在公司领导的关心指导和同事们的支持帮助下，我顺利地完成了顶岗实习，也顺利完成了实习期间的各项任务，自身在各方面都有所提升，但也有不足，需要将来不断学习、不断积累工作经验，运用所掌握的知识弥补自身还存在的缺陷。

实习是一种对用人单位和实习生都有益的人力资源制度安排，对接收实习生的单位而言，是发展储备人力资源的措施，可以让其降低成本，大范围的选择人才，培养和发现真符合用人单位要求的人才，亦可以作为用人单位的公关手段，让其更多的社会成员了解用人单位的文化和理念，从而增加社会对该组织的认同感并赢得声誉。对大学生而言，实习可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同段蓉社会角色，逐步完成职业化角色的转换，发现自己真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，也为自我成长丰富了阅历，促进了整个社会人才资源的优化配置。

其次，我要总结一下自己在实习期间的体会：

1、在工作中我们必须要学会自主学习

工作后不再象在学校那样，有老师，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。只要你想学习，学习的机会还是很多的，老员工们从不吝惜自己的经验来指导你工作，让你少走弯路，你所要做的只是区别哪些是你需要了解的，哪些你工作中所应该做的事。

2、我们必须拥有一颗能让自己积极进取的工作心

在工作中，你不知为公司创造了效益，同时也提高了自己，像我这样没有工作经验的新人，更需要通过多做事情来积累经验。在实习过程中，我们实习生并不像工作了很久的老员工那样熟悉工作流程。在实际工作中，作为实习生的我，难免会遇上这样那样的工作麻烦。在面临问题时，我必须主动像老员工询问，这样才能解决工作中的`问题，避免给公司带来不必要的损失。

3、我们必须学会在社会上的为人处事

作为学生面对的无非是同学、老师、家长，而工作以后就要面对更为复杂的关系。无论是领导、同事还是客户接触，都要做到妥善处理，更多沟通，并要设身处地地从对方角度换位思考，而不是只是考虑自己的事。

在这次实践的日子里，有了很多在学校里根本不可能有的感受。如：在学校我们每天都享受着老师对我们的谆谆教诲，老师会不厌其烦的告诉我们今天该做什么，明天又该做什么，而我们因为读了这么多年的书也早已习以为常了。但是在实践中，将不会有人告诉你这些，你必须做到自己应该做什么，要学会自己主动的去做，而且尽量要求自己做到最好。学校，毕竟是学习的场所，没有社会中这么多的尔虞我诈。而在工作中，你就必须努力学会更多的知识，同时要学会这样做一个人。

4、勤于思考

在工作岗位上一定要勤于思考，不断改进工作方法，提高工作效率.公司的日常工作都会比较繁琐，而且几天下来也会比较枯燥，就是需要你多动脑筋，不断地想方设法改进自己的工作方法，提高工作效率，减少工作所需时间。另外，对于我们说，提高个人的综合素质和修养非常的关键。

20xx年度需要努力的方向及感想：

先就业，后择业。我现在要好好锻炼自己。再好好学习，之后相信自己通过努力一定会找个好工作来回报父母及其所有的老师的。别的没有什么奢求的，现在当然是把磨练自己放在第一位，更何况现在的待遇还不错。在这一个多月中，我学到了一些在学校学不到的东西，即使都明白的事，可是刚开始有时还做不好。

现在做事，不仅要持有需心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点就是“忍”了也就是坚持不懈。现在，我工作的时间虽然不久，可是我发现自己真的变了点，会比以前为人处事了。

人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。在秘书这个职位上，技术性的劳动并不多，大多是些琐碎重复的工作，因而秘书在工作中所会遇到的挫折主要可能发生在：[1]与上司沟通不好；[2]上司给的某份工作感觉吃力，难以胜任；[3]对琐碎重复的工作感到怨烦；[4]与上司发生争执；[5]情感方面。针对xx这个职位的特点，具体到挫折时，不妨从调整心态来舒解压力，面对挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。”遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。

通过这次的实习，我对自己的专业有了更为详尽而深刻的了解，并且把它结合实际的经济生活中。面对许多非常棘手又无奈的问题，通过过去大学里所积累知识的，是远远不够的，因为那只是理论而已，我体会到了实际的工作与所学知识是有一定距离的，与应用知识的距离就更为遥远。今后需要针对处于实际环境进一步学习相关的知识。特别关注现在的趋势，也许别人机会当作陷阱，但是自己一定要理智。我感到对自己感触最深的是，提高自己交际能力，跟别人合作。一支真正的团队是一个能够真正为他人付出汗水的而不是虚伪在表面上做功夫。交往的目的是得到他们的认可与他们的信任。如何做到呢？这些完全取决于自己的言行之中需不偏不倚，需以身作则，需修身养性。因此待人要真诚，时时为人着想，处处为人行事。能够把自己溶入群体。要想立于不败之地，要吸收新的思想与知识，不断更新观念，趋于完善。这样才有利于思想与实际行动真正地结合，只有在思想演练，才能在最短的时间里把自己要从事的行业中处于领先的地位进而起着不可替代的作用，因为我将会为它比其他人付出更多创造更多价值。我也应该得到我应得到的报酬与珍贵的经验。

文员对于我来说是公司赋予我的一个新的挑战以及肯定，希望能通过近三个个月内的学习，努力提高工作水平，适应新形势下工作的需要，在不断学习的过程中改变工作方法扬长避短，踏实工作 ……此处隐藏12474个字……候下到岗位，也是能更从容的做好事情，培训期间，我也是对于公司有哪些的产品，又是我工作上该去掌握的知识我都是认真的去记好，要学的东西也很多，要去掌握的也是让我感觉到，工作比在学校学习难多了，但也是更加的有挑战性，我也是会到时做好的。

每一份工作，都是有它的不同之处，要去掌握，并不简单，同时我也是感受得到在自己的岗位上刚开始做的时候，我也是很生涩，一天下来，基本没做多少的事情，我自己也是感觉到懊恼，怎么能力那么的差，但同事也是给予了我安慰，让我慢慢的也是坚定了信心，渐渐做好了之后，效率提升了，我也是在工作里头收获了经验，自己熟练了，事情也是做得做了起来，同事们也是说我的进步很快，不过我也是知道，努力是没有白费的`，并且也是还要付出更多的才行。工作的经验都是需要靠我们一点点的努力，在做好了之后才有的收获，而在实习里面，我也是感受到自己的付出，让我和同事之间做事的能力差距在逐渐的变小，自己身上的一些问题，也是突出来了，我也是知道，这也是需要靠自己以后的努力，渐渐的把这些是解决掉，来让我能把工作去做得更好。

实习而今是结束了，我也是收获了经验，并且也是会在以后更多的把自己的工作去做好，同时我也是感谢公司给予的机会，这次的实习，也是让我体会到社会工作的艰辛，不过我也是有信心，能去做好，相信自己的一个能力也是还会有很大的提升空间的。

　　顶岗毕业实习总结篇14

高职20xx级全体同学：

经研究，汽车工程系将从20xx年x月x日至5月x日组织高职11级同学完成顶岗实习总结、考核和毕业设计。现将有关事项通知如下，请同学们遵照执行。

一、顶岗实习总结与考核

顶岗实习是高职同学毕业前的集中实践教学环节，是直接从企业与生产岗位中获得高素质、高技能的主要培训方式，是教学计划的重要组织部分。至4月底，顶岗实习接近尾声。因此，要求我系全体同学自通知之日起，填写好顶岗实习手册，认真撰写顶岗实习个人总结，接受顶岗实习单位考核，分别由指导教师实事求是填写评语。校方指导教师评语于毕业设计答辩前提交时填写。具体要求如下：

1、对有稳定对口实习单位同学的要求

凡有稳定工作单位和实习工作岗位的同学，均得按有稳定对口实习单位同学顶岗实习要求进行总结与考核，完善顶岗实习手册各种表格填写，包括总结、心得等。手册中凡需要签字盖章的地方，务必办理签字盖章手续，免得返工。要求答辩前向班主任提交就业合同。

2、对自主就业和实习同学的要求

对于少数回家自主创业或待业的同学，如一直未能找到固定工作单位而无法正常完成顶岗实习的考核和表格的签字盖章，则须撰写一份书面总结报告，认真反映顶岗实习各个时期的工作与学习，总结收获与成绩，分析自身问题，提出下一步努力方向、创业计划与措施，字数不得少于2500字。同时，请根据自己的.顶岗实习总结内容，实事求是地填写顶岗实习手册，按时间顺序、单位变动情况和个人学习及收获分别填写相关表格，提交证人并由证人签署意见或评语。

要求顶岗实习总结格式如下：行序——标题（用2号字，黑体）、专业与班级、学号、姓名、总结内容，最后注明日期。除总标题外，分段标题用3号字。文稿用小四号字。用A4纸打印装订。最终连同顶岗实习手册提交给指导教师。

3、顶岗实习手册和总结提交时间

上述顶岗实习手册和总结，要求在毕业设计答辩前全面完成。凡毕业设计答辩前未能提交合格顶岗实习手册和资料者，不得安排答辩。

二、毕业设计安排

1、时间

汽车工程系高职20xx级毕业设计共安排6周。为了不影响同学按期毕业和集中上报省教育厅全体同学的毕业设计资料，拟定该年级毕业设计自第7周至第12周（4月x日至5月x日）进行。

2、选题

⑴ 课题形式：试验研究报告、实验分析、产品故障检测与维修、单项故障检测与维修、某种汽车故障处理与效果、4S店功能与经营、某种专项技术应用分析、总结报告、专项工艺总结、试验设备改进与效果、某种工艺装备的应用与改进、某种（汽车）零部件的制造工艺总结、某种新材料的应用、某项新工艺的应用、电动汽车应用与发展概况、电动汽车维修业的发展动态、汽车品牌优势与发展等等。

⑵ 课题来源

自选自报。由同学结合自己在顶岗实习中所从事的专业技术或职业岗位要求与工作提出课题名称与内容。建议同学本人先请教周围工程技术人员帮助立题，也可结合个人工作、实习的内容上网查找相关资料立题。更有把握的是向学校指导老师汇报，共同确定毕业设计课题。

真题假做或假题假做。一般由学校指导教师根据学生顶岗实习情况拟题。

⑶ 课题要求

原则上要求一个同学一题。考虑到今年我系毕业学生人数较多，也可能出现课题重复的情况，但是必须明确，如有课题重复，重复者的毕业设计或毕业论文中，重复内容不得超过全文的三分之一。否则，重复者双方或几方都不能允许答辩。

课题名称要求实际、完整、目标明确、内容能够具体。一般不要超过30个字。

⑷ 课题上报时间

请同学在收到本通知后，争取在3月x日前主动与学校指导老师联系，把这半年的顶岗实习予以汇报，把自己关于毕业设计的思路与困难反映给老师，做到双方都提前有所思想准备。

3、时间节点与工作内容

⑴ 课题与任务下达

指导教师于第六周（3月31至4日）内负责下达毕业设计（论文）课

题与工作计划，发送任务书电子稿，提供参考资料不少于5篇。